Прыжки на батуте – это не только вид развлечения и форма проведения свободного времени, но и серьезная тренировка, требующая определенной физической выносливости. То, что во время занятий на батуте задействованы только ноги – тоже расхожее заблуждение. Во время прыжка группируется все тело, а следовательно, работают все группы мышц.Кроме того, прыжки на батуте развивают координацию движений и повышают физическую выносливость.